Unser Gesundheitssystem ist heutzutage sehr gefordert, Überlastung wo man genau hinseht, es mehr um Effizienz und Abfertigung, aber DU als einzelnen Menschen mit Bedürfnisse und Geschichte geht dabei komplett verloren gegangen…
Dabei bist DU als Mensch mit deiner Geschichte und Bedürfnisse ist das Wichtigste. Daher nimm deine Verantwortung war und kümmere Dich um deine Gesundheit. Wir mit unseren Experten, die auf verschiedene Bereiche spezialisiert sind und ihr Wissen und ihre Erfahrungen mit dir teilen.
Mit Wonder Yoga brauchen Sie nicht nur zu bestimmten Zeiten zu üben. Mit unserem innovativen Videosystem können Sie jederzeit unterscheidliche Yoga Posen üben. Ja, auch nachts, wenn Sie das wünschen!
Wählen Sie einfach die Videos aus, die Sie am meisten interessieren, und lernen Sie neue Posen und Stile kennen. Mit mehr als hundert Videos zur Auswahl, haben Sie immer etwas Neues dabei, was Sie lernen könnten.
Im Gegensatz zu vielen anderen Plattformen wissen Sie mit unserer Plattform, ob Sie Fortschritte machen. Sie erstellen ein Video, wie Sie eine Pose ausführen, dann schicken Sie es an unsere Instruktoren und nun fertig. Innerhalb von 24 Stunden bekommen Sie das erwünschte Feedback.
Die richtige Art von Hintergrundmusik kann auch einen großen Einfluss darauf haben, wie Sie Ihre Yoga Posen ausführen. Deshalb haben wir über 1000 Musiktitel in jeden unserer Kurse aufgenommen, damit Sie immer die beste Motivation haben, aktiv zu werden. Musik an und los geht's.
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Wir haben mehrere spannende, motivierende und lernreiche Lektionen, um Dich zu unterstützen.
16 Monate lang nach der Verletzung meines Halses hatte ich tägliche Schmerzen, die meine normalen Aktivitäten einschränkten. Ich probierte Physiotherapeuten, Chiropraktiker, Akupunkteure und Massagetherapeuten aus, hatte aber immer noch Schmerzen. Helena war die Antwort. Sie verblüfft mich immer wieder mit ihrem Wissen über den Körper, ihrer Positivität und Sinn für Humor. Neben der Schmerzlinderung fühle ich mich jetzt stärker und sicherer in dem, was mein Körper kann!
Ich bin sehr dankbar, dass ich 3 Jahre lang mit Helena trainieren durfte. Als eine Lehrerin ist sie unterstützend und morivierend und wird Dich an Deine Grenzen führen. Als eine Yogi geht sie mit gutem Beispiel voran.
Helena unterrichtet nicht nur eine wunderbare Yogastunde für den Körper, sondern auch für den Geist. Ich freue mich immer darauf, in ihr Studio zu gehen, denn ich weiß, dass ich die nächsten anderthalb Stunden mit einem Lehrer verbringen werde, der mich daran erinnert, dass ich genau dort bin, wo ich sein sollte. Ich bin dankbar, sie eine Freundin und Lehrerin nennen zu können.
Frisch, authentisch, großzügig - das sind nur einige Worte, um Helena Graham zu beschreiben. Einen Kurs bei Helena zu besuchen bedeutet, sich in ihrem Wissen und ihrer Leidenschaft für Yoga zu sonnen. Sie ist eine natürliche Lehrerin mit einer wunderbaren Stimme, die die Schüler begeistert und inspiriert. Helena ist wirklich ein Juwel!
Die in Australien geborene Yogalehrerin Helena Graham ist seit 2007, als sie im Jivamukti Yoga Center im East Village New York zu praktizieren begann, an der Spitze der amerikanischen Yogaszene.
Sie ist dafür bekannt, die tieferen Schichten und die Bedeutung von Yoga und Yoga-Philosophie durch all ihre Kurse und Workshop-Erfahrungen zu bringen und den Praktizierenden eine Erfahrung des authentischen freudigen Selbst zu hinterlassen.
Sie zog 2010 nach Berlin, wo sie ihre Praxis fortsetzte und bei einigen der besten Lehrer der Welt ausbildete, darunter eine Ausbildung bei der Senior Iyengar Lehrerin Lisa Stanswell.
Im April 2012 eröffnete und gründete sie Wonder Yoga, ein geschäftiges und florierendes Studio in Berlin-Spandau, das Praktizierende anzieht, die auf der Suche nach auf Ausrichtung basierenden Vinyasa Yoga-Kursen mit gesunden Dosen von Dharma-Gesprächen, Gesang und fröhlicher Gemeinschaft sind.
Sie hat ihr Geschäft im Jahr 2015 online gebracht und konnte seitdem Tausende von Menschen aus aller Welt ihre Lektionen beibringen.
Sie lebt in Berlin, mit ihrem Mann John und ihrer Tochter Felicia.
Schauen Sie sich das Video an, um mehr über den Kurs zu erfahren und wie er Ihr Leben verändert, wenn Sie ihn umsetzen.
Über unser Wonder Yoga wurde bereits auf vielen Websites geschrieben. Wir kamen auch im Fernsehen - einige Sender berichteten über unsere Wonder Yoga. Schauen Sie nach
und überzeugen Sie sich selbst: